トピックス
【少人数】3時間 たべるヨガ×ねるヨガリトリート
こんにちは！
町田木曽店の竹田です。
本日は6月27日の１dayリトリートのお知らせです！
6月27日(木)10：00～13：00までの3時間特別レッスンを開催★
柚木彩花と竹田朱里の2名で担当させて頂きます(^^♪
〇たべるヨガ(担当 柚木)
アーユルヴェーダ診断を楽しく行いながら本当の自分の身体の体質を理解していきます。
オススメの食事や過ごし方を知って生活をより豊かなものにしましょう♪
〇ねるヨガ(担当 竹田)
10分で1時間分の睡眠に相当する回復力があると言われている寝たまま出来る瞑想、ヨガ二ドラーを体験していただきます。
お疲れ気味の方や瞑想初心者さんにおすすめです＾＾
少人数でスタジオゆったり使いながら過ごせます♪
ご予約はWEBまたは店頭もしくは町田木曽店インスタグラムにて受け付けております(^^♪
- 開催店舗
- 町田木曽店
- 開催日程
- 6/27 10:00〜13:00
- 担当講師
- 柚木彩花
- 時間
- 60分
- 定員数
- 5人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
￥10000