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【年末企画】みんなで太陽礼拝54回
このクラスでは、パワーヨガ初級・中級でお馴染みの太陽礼拝の一連の動きを54回繰り返し行います。
「動き」と「呼吸」を合わせて行うことで、今に集中(瞑想状態)でき、煩わしいことから意識が離れ純正な自分の感覚を
思い出すことができると言われています。
はじめてのチャレンジとして、108回の太陽礼拝へのステップとしても最適なクラスです。
参加された方には修了証もお渡しいたします。今年1年の歩みを振り返りながら、自分や周りの人とのつながりを
感じながら今年のヨガ納めとしてご参加ください。
※約60分動き続けるクラスとなります。はじめて参加される方は太陽礼拝の動きが含まれるLAVAのパワーヨガ初級を
1～2回ご受講いただき、無理のない範囲でご参加ください。
≪みんなで太陽礼拝108回・54回 特設サイトはこちら≫
https://yoga-lava.com/event/2022/sun_salutation_108/#eventBlock
- 開催店舗
- 国立店
- 開催日程
- 12/25 8:00〜9:00
12/28 9:30〜10:30 - 担当講師
- 下田萌香、武田彩
- 時間
- 60分
- 定員数
- 24人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー・フリー会員様 ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ※
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。
会員様専用レッスン(体験不可)