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【￥1200】アドバンス～アームバランスの安定を目指す～
前半は、皆で一緒にアームバランスに必要な筋力を鍛えます。
後半は個々で
①バカーサナ
②バカーサナ→三転倒立→バカーサナ
③エーカパーダバカーサナ、の練習を行います。
1人1人サポートさせていただきます。安心して受けに来てください。
★こんな方におすすめ★
・アームバランス練習中の方
・ポーズ力を高めたい方
・個別練習したい方
- 開催店舗
- 国立店
- 開催日程
- 12/12 18:20〜19:50
- 担当講師
- 細谷真奈加
- 時間
- 90分
- 定員数
- 24人
- 強度
- 4.5
- 参加料金
●全マンスリー会員様、有料でのご案内となります。
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 1,200円(税込)
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 1,200円(税込)
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1,200円(税込)＋1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。