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SIQAN(瞑想）
カラダも頭も心も何もかも"ただただ緩める"を大切に、
瞑想状態がやってくるのをのんびり待つ、とってもシンプルで簡単な瞑想です。
〇〇しなきゃいけないはありません。
初めての方、難しいと思っている方には特におすすめです。
カラダを動かした後は特に緩みやすく瞑想体験がしやすいです。
- 開催店舗
- 国立店
- 開催日程
- 8/15 13:30〜14:30
- 担当講師
- 富永奈々
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 1
- 参加料金
マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可 自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可 他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料 他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券 ※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。