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【夏祭り】土台を安定させるActiveyoga
皆さんこんにちは！国立店の飯田玲子です。いつもご利用頂きありがとうございます＾＾
暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
この度、特別レッスンを行いますヽ(*´∇｀)ﾉ
このクラスでは、下半身を力強く使ってポーズを取り続ける事でグラウンディング力を高め
心と体を安定させるクラスです。
1つ1つのポーズがよりダイナミックに取れるようになりポーズの快適さに改めて気づく事が出来ます。
心と身体を安定させ、周りの環境に惑わされない軸を作っていきましょう！！
また、身体を引き締めたい方体幹を強化したい方にもオススメです(*´∨`*)
☆こんな方にオススメ☆
・身体を動かすのが好きな方
・身体を引き締めたい方
・体幹を強化したい方
・飯田に会いたい方(笑)
お待ちしています(*´∀｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡
- 開催店舗
- 国立店
- 開催日程
- 8/3 9:00〜10:00
8/4 18:00〜19:00
8/5 19:30〜20:30
8/6 21:00〜22:00
8/8 14:00〜15:00
8/9 15:45〜16:45
8/10 9:00〜10:00
※日時や時間は変更になる可能性もあります。お手数お掛けしますがHPの方もご確認下さい。※ - 担当講師
- 飯田玲子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 14人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。