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Hip Opening flow yoga
Hip opening flow yoga
★強度3.5
★ホットヨガ
股関節にフォーカスしてフローで動いていき、
冬のおしりまわりのこわばりを少しずつほぐし
滞りがちなエネルギーを解放していくクラスです。
こんな方におすすめ
・股関節を柔軟にしたい方
・骨盤を整えたい方
・身体の歪みを解消したい方
・いつもと違う練習を楽しみたい方
- 開催店舗
- 狛江店
- 開催日程
- 1/5 12:00〜13:00
1/30 11:00〜12:00 - 担当講師
- 大場奈緒
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります