トピックス
【16周年】軸ムーブメント yoga
肩や背中、背骨まわりの筋緊張をほどいて、軸を見つめ、強くしなやかに体を動かしていくクラス。土台から軸、呼吸をつなぐ事で体の可動域を広げ、心と体にスペースを作ります。良いエネルギーを巡らせて動く心地よさを楽しみます。
どんな方でも受けられるレッスンなので、是非お待ちしております☆
- 開催店舗
- 狛江店
- 開催日程
- 12/7 12:20〜13:20
12/14 10:40〜11:40 - 担当講師
- 山賀優子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券