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カラダ活性たまごヨガ
スリーミニッツエッグ（エッグブロック）というたまご形の道具を使って、カラダを活性化させるクラスです。
エッグブロックを使うことで普段意識が向きづらいところへアプローチができるので、ポーズの理解を深めたい方やカラダの使い方を知りたい方におすすめです。
エッグブロックで筋肉や関節の動きを活性化して、より快適なヨガライフを過ごしましょう。
【こんな方へオススメ】
・ポーズをとる時のカラダの働かせ方を知りたい方
・ポーズの効果をもっと感じたい方
・カラダの可能性を広げたい方
【温度・湿度】
28℃前後の常温
【持ち物】
ヨガマット、お水、フェイスタオル、温度調整用の羽織物やバスタオルなど
- 開催店舗
- 北千住店
- 開催日程
- 10/26 8:30〜10:00
- 担当講師
- 藤田麗
- 時間
- 90分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。