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【特別レッスン】「伸」と「縮」のヨガ
『伸ばしながら縮める』アクティブストレッチで身体の熱量を上げて柔軟性を高める！
1時間という限られた時間の中で変化していく身体を楽しむクラス。
こんな方にオススメ！
バインドポーズにチャレンジしてみたい方！
身体の変化を楽しみたい方！
新しい動きを体感してみたい方！
フローで動くのが好きな方！
短時間で身体の変化を感じたい方！
- 開催店舗
- 亀有店
- 開催日程
- 12/3 18:20〜19:20
12/24 19:40〜20:40 - 担当講師
- 清水花奈
- 時間
- 60分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 4
- 参加料金
・マンスリーメンバーフリーフル ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ライトデイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。