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【夏祭り】Deep breath yoga★ウユニ塩湖
ウユニ塩湖とは、南米ボリビアにある広大な塩の大地。
世界で最も平らな場所と言われています。
雨季には塩の大地が薄く水で覆われ、
空の色をそのまま映し出す巨大な鏡のようになり、
「天空の鏡」と呼ばれる場所です。
（お時間あれば、是非調べてみて下さい♡）
人の心は鏡のようなものだな、と思います。
私たちの心が穏やかであれば、目に映る世界も穏やかに、
私たちの心が曇っていれば、目に映る世界も曇って見える。
心の在り方で、世界の見え方がガラッと変わる。
このクラスでは、流れのある動きの中で呼吸を深め、瞑想し、
静かで穏やかな心の状態に導きます。
・呼吸を深めたい方
・心身ともにリフレッシュしたい方
・自分のための、穏やかな時間を過ごしたい方
・瞑想したい方 等
そんな方に、是非受けていただきたいです☺
皆さまのご参加お待ちしております。
- 開催店舗
- 亀有店
- 開催日程
- 8/7 9:30〜10:30
- 担当講師
- 宗利眞衣子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 24人
- 強度
- 2
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 他店利用料/1回券
・その他の会員様 ⇒ 1回券