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【16周年】全身ゆるゆる ゆらゆらヨガ
ゆれるように体を動かして関節筋肉をゆるめていきます。
ポーズに目標を持たないアーサナを通して流れるように過ごしていくことで
心の回復や日々ゆらいでいく自分を否定せず、ありのままを受け入れる能力を身に着けるレッスンです。
- 開催店舗
- 亀有店
- 開催日程
- 12/6 14:00〜15:00
- 担当講師
- 山内友華
- 時間
- 60分
- 定員数
- 24人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリー登録をされていない会員様は1回券料金でご受講いただけます
【16周年】全身ゆるゆる ゆらゆらヨガ
ゆれるように体を動かして関節筋肉をゆるめていきます。
ポーズに目標を持たないアーサナを通して流れるように過ごしていくことで
心の回復や日々ゆらいでいく自分を否定せず、ありのままを受け入れる能力を身に着けるレッスンです。
マンスリー登録をされていない会員様は1回券料金でご受講いただけます