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【女性限定】私に寄り添うフェムケアヨガ
ライフステージにより変化する、女性の心とカラダ。
生理痛やPMS、更年期障害など、女性ならではの不調が生じることも。そんな心身にやさしく向き合うヨガポーズを通して、すべての女性が自分を大切に感じ、どんな毎日もイキイキと過ごせるヒントがたくさん詰まったレッスンです
- 開催店舗
- 蒲田西口店
- 開催日程
- 8/6 13:30〜14:30
- 担当講師
- 村上里菜
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。- その他特記事項
- 自分の心と身体を労わりたい方
まわりを見渡す心のゆとりをもちたい方
セルフケア方法を学びたい方