トピックス
【常温】2人によるアーサナ道場
波多真吾(元蒲田インストラクター)と2人によるアドバンスアーサナの練習やそこからのバリエーションの練習会を行います！
前半は太陽礼拝ベースの
ライトシークエンスで身体を温めてから
指定アーサナの個人練習を行います。
普段のレッスンとは異なり
個人練習の時間が主になるため
周りに流されず自分のペースで練習ができて、インストラクター2人が親身にサポート致しますので、ぜひ安心して来てください♪
アーサナを極めることで見えてくる世界。
コロナ禍だからこそ
強靭な心身を一緒に養いませんか？
みなさんの限界を引き上げる
そんな60分になります。
★こんな方におすすめ★
バカーサナの形が取れる方。
アドバンスアーサナを練習したい方。
新しいポーズにチャレンジしたい方。
ヴィシュヴァミトラーサナの練習したい方。
バカーサナバリエーションを練習したい方。
カウンディニアーサナを練習したい方。
- 開催店舗
- 蒲田西口店
- 開催日程
- 6/19 12:00〜13:00
- 担当講師
- 平田優太郎
- 時間
- 60分
- 定員数
- 28人
- 強度
- 5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。