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お腹スッキリ太陽礼拝
お腹のマッサージを行ったり、太陽礼拝の中で、お腹引き締めていくポーズを行います。
お腹の筋力を使うと、内臓も刺激され、便秘の改善やむくみの改善にも繋がりますので、身体の中からスッキリしましょう！
【こんな人におススメ】
１．お腹を引き締めたい方
２．便秘改善したい方
３. 感情をため込みやすい方
- 開催店舗
- 自由が丘学園通り店
- 開催日程
- 5/29 15:30〜16:30
- 担当講師
- 竹村真紀
- 時間
- 60分
- 定員数
- 24人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。