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【16周年】スローフローヨガ
深く呼吸しながら、じっくり動く60分のクラスです。フローとキープで体の芯から熱くなりましょう。呼吸とアーサナで自分の心と体と繋がり、この1年がんばった自分に感謝の気持ちで締めくくりましょう。
＜こんな方におすすめ＞
・じっくりポーズに取り組みたい
・体の稼働を広げたい
・新しいことが好き
- 開催店舗
- 自由が丘学園通り店
- 開催日程
- 12/13 18:00〜19:00
- 担当講師
- 長谷川智絵実
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー⇒そのまま受講可
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様⇒そのまま受講可
他店マンスリーメンバー・ライト会員様⇒他店利用料
他店マンスリーメンバー４会員様/その他会員様⇒１回券