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【イルミ・全会員様有料】Yoga rhythm exercise
ヨガと音楽、エクササイズと音楽を融合させたクラスです。
前半は音楽に合わせながらヨガのポーズを流れよくとり、心身共にほぐします。
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中盤は体幹トレーニングを取り入れ、芯から強いカラダと心を養います。
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後半はダンス要素を取り入れた有酸素運動を行い、脂肪燃焼・ストレス発散を目指します。
【こんな方におススメ】
★脂肪燃焼したい方
★フロー系・エクササイズ・音楽がお好きな方
★エクササイズに挑戦したい方
★集中力を高めたい方
★ストレス発散したい方
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皆さまお待ちしております♡
- 開催店舗
- 板橋店
- 開催日程
- 8/7 8:00〜9:00
- 担当講師
- 須賀川梨沙
- 時間
- 60分
- 定員数
- 20人
- 強度
- 3
- 参加料金
2daysチケット：税込2000円（会員種別問わず）
1dayチケット：税込1300円（会員種別問わず）
・フリーフル会員様：1日2本受講可
・ライトフル/M4会員様：1日1本受講可
・ライトデイ/他店M4/非マンスリー会員様：1回券+チケット代で受講可
・休会中の会員様：チケット代で受講可
・板橋店以外のライトフル会員様：他店利用料＋チケット代で受講可
※チケット購入後の返金は承れません。- その他特記事項
- また、この2日間は全レッスン有料となる為、メイン店舗が板橋店の会員様は終日他店舗利用料を無料とさせていただきます。