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【常温】バランスフローヨガ
流れのある動きの中で、バランスポーズや、あえて不安定な動きを行いながら動いていきます。
バランスを取る事で集中力を高め、自分の身体や心と繋がることを大切にしていきます。
グラグラする事を楽しみながら 『今、この瞬間』 の自分に意識を向けていきましょう。
ぜひ、ご参加お待ちしています。
- 開催店舗
- 本郷三丁目店
- 開催日程
- 3/23 11:00〜12:00
- 担当講師
- 岩井千明
- 時間
- 60分
- 定員数
- 33人
- 強度
- 4
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります