トピックス
くびれキレイヨガ
骨盤をニュートラルに保ちながら、くびれを作る筋肉にアプローチするクラス。
難しいポーズは出てきませんが、一つ一つ丁寧に、しっかり体を使います。
くびれを作りたい、お腹痩せしたい、体幹を鍛えたい方にオススメ。
骨盤をニュートラルに保ちながら動く練習をすることで、他のクラスでも、日常でも、さらに効果的に体を使えるようになります！
- 開催店舗
- イオンモール日の出店
- 開催日程
- 4/4 12:00〜13:00
4/6 16:30〜17:30
4/8 19:30〜20:30
4/15 9:00〜10:00
4/19 18:00〜19:00
4/27 11:30〜12:30 - 担当講師
- 橋本晴見
- 時間
- 60分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。- その他特記事項
- ヨガブロックを使います。※スタジオで無料貸出し