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しなやか背骨ヨガ
上半身を丸めたり反らせたり捻ったり、
背骨周辺の筋肉をまんべんなく動かします。
背骨周辺の筋肉がほぐれるまで、
ゆっくりなんども丁寧に動きます。
背骨をしなやかに動かせるようになることで、
肩こりや腰痛などの不調が緩和されたり、
姿勢、立ち居振る舞いが美しくなったり、
そんな良い変化がありますようにと心をこめてレッスンをいたします。
ぜひ自分の体をメンテナンスしに、レッスンにいらして下さい。
- 開催店舗
- 曳舟店
- 開催日程
- 11/27 13:15〜14:15
- 担当講師
- 久保万依
- 時間
- 60分
- 定員数
- 24人
- 強度
- 2
- 参加料金
【参加料金】
イベントご参加には会員種別問わずチケットの購入が必要です。
【チケット種類】 ・2daysチケット：税込み2000円…イベント期間2日間レッスンを
ご受講いただけます。
・1 daysチケット：税込み1300円…イベント期間1日のみ
ご受講いただけます。(1日に受講出来る本数は現プランの内容に準ずる。)
※他店舗のライトフルにご登録のお客様は別途他店利用料を頂戴いたします。
※注意点
・新橋店以外のマンスリー４のお客様は
1回券(3500円)＋1300円でご受講いただけます。 ・非マンスリー会員様 1回券(3500円)＋1300円
・休会中のお客様1300円