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メンテナンスヨガ
自分で気付いて自分で整えるクラス★
ポイントは、骨盤、股関節周りの使い方で、
ストレッチも多めのクラスです。
基本的にポーズ数は少なめで、
じっくり丁寧に身体を動かしていきます！
★骨盤の左右差が気になる方
★冷え、むくみが気になる方
- 開催店舗
- 曳舟店
- 開催日程
- 10/7 18:20〜19:20
10/20 8:00〜9:00
10/27 9:30〜10:30 - 担当講師
- 丹代雅
- 時間
- 60分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。