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【15周年】ゆったりスッキリ筋膜リリースヨガ
筋膜リリースやストレッチングを軸に、
全身のたるみや凝りをほぐし、不調の原因に繋がる
筋膜のよじれを解消します。
末端からゆっくりと時間をかけて伸びを深め、
筋膜に働きかけることで全身をほぐします。
・運動が苦手かな？と感じる方
・痛みや不調を改善したい方
・身体をﾒﾝﾃﾅﾝｽしたい方
ぜひ、ご一緒にからだをほぐしましょう！
みなさまにお会い出来ること、楽しみにお待ちしております。
- 開催店舗
- 東村山店
- 開催日程
- 12/12 15:00〜16:00
- 担当講師
- 川内田康一
- 時間
- 60分
- 定員数
- 43人
- 強度
- 1
- 参加料金
12/1-12/14は全店レッスン通い放題期間中につき、マンスリーメンバーの種類にかかわらずLAVA全店を他店利用料&時間外利用料0円でご利用いただけます。
詳細は店頭チラシとWebをご確認ください。
非マンスリー会員は一回券料金でご受講いただけます。