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【￥1200】クリスタルメディテーション（常温）
【¥1200】クリスタルメディテーション（常温）
※全会員様有料レッスンです。
クリスタルボウルの音を浴びながら瞑想状態に向かうクラスです。
クリスタルボウルとは...99％以上がクリスタル（水晶）でできたヒーリング楽器。
柔らかく包み込まれるような波動に癒し効果や浄化効果があります。
このクラスではヨガのポーズで身体をほぐし、シャバーサナをとった後に静かに座る時間を作ります。
静寂や神聖な感覚と繋がることで日常生活では味わうことのできない癒しを感じることができます。
瞑想中は皆様の近くに移動してお一人お一人にクリスタルボウルの波動をお届けします。
究極に癒されたい方におすすめです。ぜひ穏やかで神聖な空間をご一緒しましょう☆
※長い時間（約30分）座るので必要な方はブロックをご利用下さい。
※レッスン前にお手洗いを済ませて頂きますようご協力宜しくお願い致します。
～クラスの流れ～
・簡単なポーズ約30分
・シャバーサナ約15分
・浄化の瞑想約30分
↓こんな方にオススメ↓
クリスタルボウルに興味がある方・癒しを求めている方
瞑想が好きな方・静かに自分と向き合いたい方
心身共にスッキリしたい・穏やかになりたい方
既存のクラスよりも長い時間クリスタルボウルの波動を浴びたい方 等
レッスン時間：90分
強度：1
温度：常温(季節に応じてゆるホット)
持ち物：マット、ラグ、フェイスタオル、動きやすいウエア、お水1ℓ以上、羽織もの、浄化したいもの（水晶やパワーストーン等）
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 1200円
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 1200円
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。
★自己紹介★
ここまで読んでくださりありがとうございます♪ヨガ歴約7年のまあやです＾＾
（下の名前で呼ばれることが多いのでぜひ気軽に話しかけてください☆）
私は元々ダンサーをしていたのですが、自身のケガや精神的ストレスにより体重増加。リハビリやダイエット
目的に通い始めたホットヨガですがみるみるうちにはまっていきました。ヨガのもたらす効果の中でも、
特に「癒し効果」に身体も心も救われました。ヨガが日常に欠かせないものとなり、多くの人に届けたい！
皆に幸せになってもらいたい！と強く思い、インストラクターになりました。
癒しのヨガで皆様に最幸の時間をお届けいたします。
お会いできるのを楽しみにしております♪
- 開催店舗
- 東村山店
- 開催日程
- 8/15 10:45〜12:15
- 担当講師
- 武田眞綾
- 時間
- 90分
- 定員数
- 15人
- 強度
- 1
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ 1200円
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 1200円
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。