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【￥2400】重力と遊ぶヨガ90～いつものポーズを回転してみる
おなじみのヨガのポーズをひっくり返してみたら
「このポーズってここを使うと深まるんだ！」とか
「リラックスポーズが急に難しいポーズになった！」
など、いろんな発見があります。
例えばダウンドッグの形を仰向けにしたら？座ってみたら...？
重力と遊びながら練習をしてみましょう
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※逆立ちのポーズはありません
主に床に寝転がりながらいろんなポーズの練習をします
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★こんな方におすすめ
・新たな視点でポーズを練習したい方
・自分の体についてもっと知りたい方
・いつものポーズをもっと深めたい方
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★強度： ♡２．５ ★温度：ゆるホット
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★担当：Sトップインストラクター 物江麻衣子
2020年からトップインストラクターとして活動。
全国に活動範囲を広げ、姿勢改善クラスやクリスタルボウルの演奏、
瞑想のクラスなど、幅広いオリジナルレッスンを担当しています。
オンラインヨガサービスの「うちヨガ＋」でも
2020年の発足当時からレッスンを担当し、配信をしています。
https://lit.link/en/monoemaiko
- 開催店舗
- 浜田山店
- 開催日程
- 1/27 19:30〜21:00
- 担当講師
- 物江麻衣子
- 時間
- 90分
- 定員数
- 38人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
●全マンスリー会員様、有料でのご案内となります。
マンスリーメンバー・フリー ⇒2,400円(税込)
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒2,400円(税込)
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒2,400円(税込)＋他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒2,400円(税込)＋1回券