銀座本店ブログ

みなさん、こんにちは！

まさかのアジアンビューティーと

村上インストラクターからお褒めの言葉を頂きました、

インストラクターの角南です（＞＜）笑

10月からスタートしたインストラクターブログも

銀座本店のインストラクター全員周って1周終え、

私のターンに戻ってきました★

みなさん、インストラクターの過去や

ヨガを始めて起きた変化は見て頂けましたか（＾＾）/？

みんなそれぞれいろんな変化があって、

おもしろいですね！

まだチェックしていない方はぜひ全員分チェックしてみて下さい★

"とっても衝撃的な私の過去"も大暴露してますので、

まだの方は、ぜひご覧下さい！笑

実は私ブログを1週間お休みをし、

次のネタを仕込んでおりました！

お待たせ致しました！

次のテーマは「心の変化」です。

私は幼稚園の頃からこのLAVAに入社するまで

ずっとダンスをしていました。

私の幼少期、もれなく公開（笑）　↓

ブサイクな上に化粧がスゴイ！笑

小さい頃からずっと続けていたダンスは、

自分を表現できる場でもあり、

とっても大好きでずっと続けていましたが、

ダンスのコンテストやバトルなどに出るようになってからは、

誰よりも上手くなりたい！1位になりたい！という気持ちが強くなり、

周りのダンサーと自分を比べたり、競ったりして、

気持ちの面で窮屈になることがよくありました。

大学生になってヨガを始めてやった時、

今までに味わったことの無い気持ちになったんです！

ピュアでなんとなくニューラルな自分に出会えた感覚★

ダンスをしてた時、

無意識に自分を強く魅せようとしていたことに

その時ふと気付いて、

ありのままのそのままの自分でいてみることも

何かいいなって思えたんです！

ダンスをしている時の自分ももちろん好きではあったんですが、

新しい感覚の自分もなかなかいいやん！って感じ＾＾

レッスン中、周りの人のポーズも全然気にならず、

自分の内側を観察することができて、

とっても自分にとって必要であり、有意義な時間でした！

そこから私はヨガの世界にどっぷりハマっていき...

そして今に至ります★

ヨガのレッスンの時に、

みなさんは他の人とポーズを比べたりしていませんか？

顔が違ったり、

性格が違うのと同じように、

骨格も違ってポーズの形も違って当たり前なんです！

ぜひ外側の形ではなく、

内側で感じる心地良さや呼吸を大事にしてみて下さい★

次は、あだ名「ぼっちゃん」こと小引先生です！

お楽しみにー！