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【15周年】脳疲労回復ヨガ
脳疲労改善ヨガは頭皮マッサージと背骨周り、
首周りほぐすポーズを交互に行っていきます。
私たちの頭は目や耳から入る情報が多すぎたり
不規則な生活、不眠などにより凝り固まっています。
ぜひ、睡眠の質を上げたい方や頭皮をほぐし
全身を温め心も身体もスッキリしたい方
お待ちしております＾＾
- 開催店舗
- 青物横丁店
- 開催日程
- 12/2 10:30〜11:30
12/3 9:00〜10:00
12/4 18:20〜19:20
12/14 14:00〜15:00 - 担当講師
- 小川りわ
- 時間
- 60分
- 定員数
- 29人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。