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【￥1200】バレリーナBodyを目指すクラシカルピラティス
しなやかで美しい肉体を持つバレエダンサーの多くが、日々のトレーニングにピラティスのメソッドを取り入れています。
ウォームアップではしっかりと背骨の動きを出し、クラシカルピラティスのムーブメントで全身を鍛え上げていきます。一緒に美ボディを目指しましょう♡
【こんな方にオススメ】
☆ピラティスに興味がある方
☆身体を丁寧に動かすのが好きな方
☆もっと体の変化を感じたい方
☆しなやかなバレリーナBodyを目指したい方
- 開催店舗
- 赤羽店
- 開催日程
- 12/18 9:30〜10:30
- 担当講師
- 菅原伶美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 15人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ 1200円
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券