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【年末企画】みんなで太陽礼拝108回
毎年恒例の人気企画！今年も太陽礼拝の輪を全国に広げましょう！
2022年の締めくくりに、ぜひご参加ください！
※はじめて参加される方は太陽礼拝の動きが含まれるLAVAのパワーヨガ初級を1～2回ご受講いただき、無理のない範囲でご参加ください。
【太陽礼拝とは】
ヨガの歴史をさかのぼると、太陽を神様として崇めていた古代がルーツといわれています。朝日が昇るとき「私達に命とその恩恵を届けてくれる太陽を拝み、感謝をささげる」 祈りを込めた一連の流れが誕生しました。また一説には、稲穂が実りこうべが垂れ、その種が大地に返り、再び命が誕生する様子を描いているともいわれています。その後、現代における「太陽礼拝」の原型が、今から100年ほど前のインドにて王族からの依頼で一般庶民向け、健康維持の要素を取り入れてつくられたと考えられています。
【108回ってどんな意味があるの？】
「108」と聞くと、12月31日の除夜（大晦日の夜）から新年にかけて、日本のお寺で108回撞かれる除夜の鐘を思い出す方も多いはず。108回の理由について諸説ありますが、ここでは一般的とされる「煩悩の数」を用います。鐘の音に耳を傾け一つひとつの音に集中することで、様々な煩悩から解放されると言われています。 また、ヨガの太陽礼拝は一つの動き毎に意味があり、くり返し行うことで今に集中(瞑想状態)でき、煩わしいことから意識が離れ、純正な自分の感覚を思い出すことができると言われていることから、108回の煩悩と、太陽礼拝が組み合わさり、年末年始のヨガイベントとして近年行われることが多くなりました。
- 開催店舗
- 赤羽店
- 開催日程
- 12/28 18:45〜20:15
12/27 12:00〜13:30 - 担当講師
- 吉井美咲、淺井久留美
- 時間
- 90分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 4
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券- その他特記事項
- ・常温（寒くない程度）
・約90分動き続けるクラスになります。ご自身の体力に合わせてご受講を検討ください。
・体力に自信のある方、パワーヨガが好きな方、一年の締めくくりにチャレンジをしたい方におススメです。
・参加中はご自身のペースで。そしてご受講後はゆっくりとお休みください。
・レッスン中、⽔分補給の誘導がございません。ご⾃⾝のタイミングで⽔分補給を⾏っていただきますようお願いいたします。
※はじめて参加される方は太陽礼拝の動きが含まれるLAVAのパワーヨガ初級を1～2回ご受講いただき、無理のない範囲でご参加ください。