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からだ快適PRACTICE【50分】
YULKALA小山店１周年記念特別レッスンです！
マシンピラティスを受講するけどなかなか体が動きにくいなあ
キツくて続かないなあ・・・そんな方におすすめなストレッチのクラスです。
呼吸法の練習や骨盤の動きを体感し、背骨を緩めてマシンピラティスをもっと快適にしましょう。
※こちらのレッスンは50分のクラスです。
こんな方におすすめ
★胸式呼吸を深めたい方
★背中周りを緩めたい方
★骨盤の使い方をゆっくり体感したい方
- 開催店舗
- YUKALA小山店
- 開催日程
- 2/1 20:00〜21:00
2/9 12:50〜13:50
2/14 16:00〜17:00
2/18 15:00〜16:00
2/19 12:20〜13:20
2/24 18:10〜19:10
2/26 10:30〜11:30 - 担当講師
- 森美咲
- 時間
- 60分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 1
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。