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【常温】明日の小顔を作るメソッドSP
みなさん、こんにちは！
コロナ禍でマスク着用が必須になり、一日中マスクをつけっぱなし...。お家に帰ってマスクを外すと顔がなんだか疲れて見える「マスク老け」という言葉を耳にするようにもなりました。
マスクをする→表情筋が衰える→顔が弛んだり老けたりする
「どうしたらよいの...？」
それ、解消できます！
顔のむくみやたるみって表情筋の衰えだけが原因ではなく、普段の姿勢や身体のこわばりや筋肉の緊張によって顔の筋肉が下に下にひっぱられることにより起こります。
このクラスではその土台のところをしっかり緩めて整えてから、表情筋のトレーニングまでをやっていきます！
毎日お家でやるとどんどん小顔になる宿題もお伝えします(о´∀`о)
「衝撃を受けました」
「帰宅して娘に首が長くなってるよと言われて驚きました」
「９０分で顔周りがスッキリ！」など
会員様の驚きの声多数！
是非一度ご参加下さい！
(ヨガのポーズは一切取りません。とにかく汗をかきたい方はまた別の機会にご一緒しましょう)
＊ポーズをとらないので、服装もTシャツなどで構いません。どうぞ楽な格好でお越しください♡
- 開催店舗
- ららぽーと沼津店
- 開催日程
- 10/3 11:50〜13:20
- 担当講師
- 赤坂景子
- 時間
- 90分
- 定員数
- 24人
- 強度
- 1
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。