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メグリトトノエル季節の足もみヨーガ
「足もみ」とは、血液循環療法の一つです。身体の老廃物は、重力と共に足元に蓄積されやすく、
血液を淀ませ、あらゆる症状へと繋がります。
また、足裏には、身体の各部位・臓器との反射区が存在します。
今回は、ゴムボールや指圧を用いてご自身で足裏を刺激します。
足裏の抹消神経から、連動している身体の部位・臓器の動きがよくなり、
継続することで症状が改善しやすくなるので、自分で自分の健康を守る方法とも言えます。
◆こんな方にオススメです◆
・自己免疫力を高めたい方
・寝つきをよくしたい方
・疲れを取りたい方
◆持ち物：ヨガマット、ラグ、お水500ml以上、タオル、
他、筆記用具(資料をお渡しするため)、無香料クリーム
- 開催店舗
- ららぽーと沼津店
- 開催日程
- 10/6 17:40〜18:40
10/8 14:00〜15:00 - 担当講師
- 海野優希
- 時間
- 60分
- 定員数
- 24人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。