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【15周年】ﾊﾞｸﾃｨﾌﾛｰﾖｶﾞ～自分を大切に～
バクティヨガとは古典的なヨガのうちの１つ。
「愛と献身のヨガ」とも言われています。
誰かにやさしくする前に、
自分自身を大切にすることが必要です。
自分自身と向き合いながらヨガをしていきましょう。
クラスでは、ゆっくりと体をほぐし（主に肩回り・下半身）、
フロー感を味わいながら体を動かします。
蓮の花をイメージした太陽礼拝もあり所作がとても素敵です！
肩や背中のコリが気になる方・・・
最近、自分と向き合えていない・・・
太陽礼拝の動きが好き・・・という方などにお勧めです！
ご参加お待ちしております。
- 開催店舗
- 浜松店
- 開催日程
- 12/14(土） 8:00〜9:00
- 担当講師
- 酒井みつき
- 時間
- 60分
- 定員数
- 50人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。