トピックス
腰痛セラピーヨガ
肩こりに次いで多い腰痛！
腰痛と無縁の身体作り、
日々の身体の使い方をお伝えしていきます＾＾
私自身、去年まで年に一度起き上がれないくらいの腰痛に
悩まされていました。でもヨガを正しく練習するようになって
少しずつ腰の不安がなくなってきました。正しくヨガをすれば
腰痛だって他の不調だって解決します！！
汗をかいてスッキリも気持ちいいですが、自分の身体を自分で治すことができる快適さを
味わって下さい！
どなたでも受けていただけるのでぜひ一緒に練習しましょう♪♪
強度２ 寒くない程度の常温 で行います。
- 開催店舗
- オーミー大津テラス店
- 開催日程
- 10/24 12:30〜13:30
10/25 19:40〜20:40
10/27 11:00〜12:00 - 担当講師
- 髙岡亜矢
- 時間
- 60分
- 定員数
- 40人
- 強度
- 2
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。