LAVAオーミー大津テラス店
ホットヨガスタジオ

トピックス

パワーヨガ超上級

「太陽礼拝」を始めとした流れのある一連の動きをベースに、難易度の高いバランス力や柔軟力の必要なポーズや、アームバランスや逆転のポーズの実践の場になります。チャレンジポーズを通して自分自身の心と身体を見つめることができる、強度の高いコースです。