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心が根付くヨガ
身体を支える骨盤や股関節、足首を整えるクラス。
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身体の安定感を育む中で心も大地に根付いていくような、
そんな心と身体の繋がりを味わいましょう。
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同じく90分WSである「呼吸が芽吹くヨガ」の
姉妹クラスとしてつくりました。
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【根付いて芽吹く】
より皆様が快適な日々を過ごせるように。
サポートさせていただきます。
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★こんな方におすすめ
股関節の可動域を広げたい方
快適な安楽座を目指したい方
下半身の巡りを促したい方
穏やかな心で在りたい方
- 開催店舗
- 蕨店
- 開催日程
- 1/13 11:00〜12:30
- 担当講師
- 村上里菜
- 時間
- 90分
- 定員数
- 30人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。