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peaceful yoga
胸や肩周りを重点的に動かし、筋力＆柔軟性UP！！
胸が開く事で、肩周りが軽くなったり、
呼吸がしやすくなったり、
気持ちがスッキリしたり。。
身体と呼吸、気持ちのつながりを一緒に体感しましょう♪
こんな方にお勧め！
☆後屈が苦手な方
☆肩、胸周りの柔軟性を上げたい方
- 開催店舗
- 浦和店
- 開催日程
- 12/2 10:45〜11:45
- 担当講師
- 山田一樹
- 時間
- 60分
- 定員数
- 22人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。