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はなまるヨガ
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このクラスは胸まわりをほぐしたり、
胸を開くポーズ、感謝の瞑想を
おこなっていくクラスです＾＾
ホルモンバランスや自分をとりまく環境によって
毎日自分のコンディションは変化します。
いつどんな時でもみんな1人1人愛される存在です◎
まずは自分自身に「ＯＫ！」「はなまる！」と
思えるような心を一緒につくっていきましょう◎
・前向きな気持ちになりたい方
・リフレッシュしたい方
・肩こりを改善したい方
にオススメです＾＾
１月15日は所沢店OPENから丸12年の日★
当時から継続されている方はもちろん、最近入会、再開された方も
このクラスを通して、
今ヨガができる健康な身体、心に大きなはなまるをつけませんか？◎
ヨガで繋がれる皆様に愛をこめてレッスンさせていただきます☺
(2018.10～2020.3 所沢店所属 シシクラサキより)
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- 開催店舗
- 所沢店
- 開催日程
- 1/15 11:00〜12:00
- 担当講師
- 宍倉早季
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 2
- 参加料金
※通常ルール通り
・他店利用料500円
・１回券3300円