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【夏祭り】下半身集中エクササイズヨガ
普段からあまり下半身を動かす事が少ない方や運動不足、足の冷えやむくみが気になる方は多いはず。
その方々のために脚やお尻の筋肉を伸ばし、動かし、強化していく下半身に特化したクラスです。
脚のむくみが気になる方、脚痩せやお尻のシェイプをしたい方、下半身の強化を目指している方におすすめです！
- 開催店舗
- 戸田公園店
- 開催日程
- 8/2 9：00〜10：00
8/9 10：45〜11：45 - 担当講師
- 榎本美淑
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
・他店マンスリーメンバー・4/その他の会員様 ⇒ 1回券