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美BODY MAKE YOGA Ⅲ
ついつい出てしまう余計な心身の力みに気づき、''みぞおち"と''付け根"のポイントを押さえることで、アーサナ、呼吸の心地よさを体感する1時間。
このポイントが日常動作をより快適にし、マット外でも美BODYを維持するヒントになります。
- 開催店舗
- 戸田公園店
- 開催日程
- 2/29 9:30〜11:00
- 担当講師
- 山崎李花
- 時間
- 90分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。