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若さを保つ!BeautyYOGA<陰～陽YOGA>
陰⇔陽の動きを組み合わせる事で、
心と体を整えていく。
若さを保つと言われている経路を刺激して
『肝(陰)、胆(陽)の経路』代謝をUPし、
老廃物を排出する力をUPさせる。
陰と陽の動きの中で呼吸を意識し、体の変化を実感するレッスンです！
★こんな方にオススメ★
・いつまでも若々しくいたい方
・お腹周りをスッキリさせたい方
・ストレス解消をしたい方
・姿勢の改善をしたい方
・貧血、頭痛の緩和をさせたい方
- 開催店舗
- 戸田公園店
- 開催日程
- 2/11 9:30〜11:00
- 担当講師
- 小林聡美
- 時間
- 90分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。