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【16周年】身体と心をリフレッシュするヨガ
呼吸に合わせた動きを繰り返し行って行く中で、自分自身の身体や心と向き合い、
"今この瞬間"を感じていきます。
今に感謝し、身体を再びフレッシュにしていきましょう！
少しチャレンジするポーズも出てきますが、
皆さんが自分に合ったところを選びながら進めていけますので、
是非お気軽にご参加ください！！
- 開催店舗
- 戸田公園店
- 開催日程
- 12/10 9:00〜10:00
- 担当講師
- 村井千尋
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
・他店マンスリーメンバー・4/その他の会員様 ⇒ 1回券