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内腿すきますっきりyoga
ギムニクボールを使用して、内転筋群にアプローチしほぐす、筋トレ、ストレッチを組み合わせて、
一緒に内腿の隙間をすっきりさせていきませんか？？
一緒に内腿に隙間を作りたい方
内転筋群の使い方を知りたい方
代謝が上がる秋冬に鍛えたい方
におすすめなクラスです♪
- 開催店舗
- 大宮店
- 開催日程
- 2/8 9:00〜10:00
2/22 18:45〜19:45 - 担当講師
- 戸井薫
- 時間
- 60分
- 定員数
- 23人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー⇒そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様⇒そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様⇒他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他会員様⇒1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。