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Anahata Yoga～ハートを開くヨガ～
このレッスンは胸(ハート)にある
愛のエネルギーセンター「アナハタチャクラ」を活性化するレッスンです。
アナハタチャクラを活性化すると、胸に愛が満ちて自分にも相手にも
もっともっと優しくなれます。
他にも肩こりが改善したり、呼吸が深まり代謝が上がったり、
疲れにくい体にも近づきます。
・自分に優しくしたい方
・肩こりを改善したい方
・胸を開き姿勢を良くしたい方
・呼吸を深め代謝を上げたい方
- 開催店舗
- 大宮店
- 開催日程
- 6/27 12:00〜13:30
- 担当講師
- 玄ともみ
- 時間
- 90分
- 定員数
- 13人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 1200円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 1200円 + 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1200円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。