LAVA南越谷店
ホットヨガスタジオ

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【全会員様一律￥2400、90分のレッスン】

ゆるホット

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決まったフローの動きを何度もくりかえし動くクラスです。

前半はゆったり動きココロとカラダをほぐします♪

後半は、少しずつ動きのテンポをあげていき、

音楽にあわせて一呼吸一動作で動いていきます。

スローな動きから徐々にダイナミックな動きへ✨

何度もくりかえすことで没頭！動く瞑想を体感し、

心身ともにクリアな状態になりましょう！

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～このクラスにおすすめの方～

・フローで動きたい

・音楽系クラスが好き

・リフレッシュしたい

・体力をつけたい

・何かに夢中になりたい

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ココロとカラダをクリアに！軽やかな状態に導きましょう♪

皆さんのご参加お待ちしております♡

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担当の大城より

開催店舗

南越谷店

開催日程

4/18　20:30〜22:00

担当講師

大城若菜

時間

90分

定員数

33人

強度

3.5

参加料金

全会員様一律￥2400の料金が発生します。

その他特記事項

休憩をはさみながらの90分なのでご安心ください♪
常温のレッスン(ゆるホット)

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