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ヴィンヤサヨガ
南インドで生まれた、
順番に沿って行う伝統的なヨガをします。
LAVAのレギュラーレッスンの中では
『パワーヨガ』に近いです。
太陽礼拝から始まり、一呼吸一動作、
呼吸と動きを連動させ、
流れるようにポーズを繋ぎます。
こんな方にオススメ
・積極的に体を動かすタイプのヨガが好きな方
・流れで動くフロータイプのヨガが好きな方
太陽礼拝、パワーヨガがお好きな方、一緒にヴィンヤサにチャレンジしましょう♪
- 開催店舗
- イオンレイクタウン越谷店
- 開催日程
- 2/2 9:30〜10:30
2/16 12:10〜13:10
2/22 10:50〜11:50 - 担当講師
- 上田梨紗
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。