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ヴィンヤサヨガ
南インドで生まれた伝統的なヨガの流派のひとつである
〝アシュタンガヨガ″を体験してみましょう♪
というクラスです。
太陽礼拝から立位ポーズを中心に行います。
運動量の多いエネルギッシュなポーズが多いので、
特にパワーヨガ好きにはオススメ。
※ポーズの難易度は選べるようにしていますので、
気楽にご参加ください。
- 開催店舗
- イオンレイクタウン越谷店
- 開催日程
- 4/24 10:30〜11:30
- 担当講師
- 上田梨紗
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
※通常ルール通り
・他店利用料500円
・１回券3300円