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内腿すきますっきりyoga
ギムニクボールを使用して、
内転筋群にアプローチしほぐず、
筋トレ、ストレッチを組み合わせて、一緒に内ももの
隙間をすっきりさせていきませんか？
★オススメの方
・一緒に内腿の隙間を作りたい方
・内転筋群の作り方を知りたい方
・代謝が上がる冬に鍛えたい方
- 開催店舗
- イオンレイクタウン越谷店
- 開催日程
- 10/25 10:30〜11:30
- 担当講師
- 戸井薫
- 時間
- 60分
- 定員数
- 22人
- 強度
- 3
- 参加料金
※通常ルール通り
・他店利用料500円
・1回券3300円