トピックス
peaceful yoga
胸や肩周りを重点的に動かし、
筋力＆柔軟性UP！！
胸が開く事で、肩周りが軽くなったり、
呼吸がしやすくなったり、
気持ちがスッキリしたり。。
身体と呼吸、心のつながりを一緒に体感しましょう♪
■こんんな方におすすめ
☆後屈が苦手な方
☆肩、胸周りの柔軟性を上げたい方
- 開催店舗
- イオンレイクタウン越谷店
- 開催日程
- 6/5(土) 14:00〜15:00
- 担当講師
- 山田一樹
- 時間
- 60分
- 定員数
- 18人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券