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Clearing flow yoga
Clearing flow yoga
人の心は鏡のようなものだな、と思います。
私たちの心が穏やかであれば、目に映る世界も穏やかに、
私たちの心が曇っていれば、目に映る世界も曇って見える。
心の在り方で、世界の見え方がガラッと変わる。
このクラスでは、
流れのある動きの中で呼吸を深め、瞑想し、
静かで穏やかな心の状態に導きます。
・呼吸を深めたい方
・心身ともにリフレッシュしたい方
・自分のための、穏やかな時間を過ごしたい方
・瞑想したい方 等
そんな方に、是非受けていただきたいです☺
皆さまのご参加お待ちしております。
- 開催店舗
- イオンレイクタウン越谷店
- 開催日程
- 11/4(木) 10:30〜11:30
- 担当講師
- 宗利眞衣子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 18人
- 強度
- 2
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券