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【夏祭り】FUN！FUN！コアトレ！！
皆さん、暑い夏がやってきましたね。
夏の日差しにやられて、体がだるく
なっていませんか？
このクラスでは、ヨガとピラティスの動きを
取り入れながら1時間コアを意識的に使います。
ﾚｯｽﾝ後には、体幹が鍛えられ体の軽さと
姿勢の良さからくる気持ち良さを体感できます☆
ぜひ、一緒に体幹を鍛えて、身体も気持ちも軽やかに
楽しい夏にしましょう！
- 開催店舗
- イオンレイクタウン越谷店
- 開催日程
- 8/1(土) 10:30〜11:30
8/2(日) 13:30〜14:30
8/5(水) 20:30〜21:30
8/7(金) 10:30〜11:30
8/8(土) 14:00〜15:00
8/9(日) 17:30〜18:30 - 担当講師
- 大墨智子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 20人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
・その他の会員様 ⇒ 1回券