トピックス
陰と陽で調和するヨガ
「陰と陽」とは森羅万象、この宇宙に存在する
すべてのものを2つのカテゴリーに分類し
それらの存在やバラスンをとる事で
自然界が成り立っているという思想です
レッスンの前半はテンポよく動く陽ヨガの要素、
後半はポーズのキープを長くとる陰ヨガの要素を
取り入れてすすめます
陰と陽、動く動と静かな静、
両方を経験し心身の調和を目指しましょう＾＾
強度♡2.5
☆こんな方におすすめ☆
どんな方にもおすすめです
お気軽にご参加ください
- 開催店舗
- 小手指店
- 開催日程
- 2/5 15:00〜16:00
- 担当講師
- 小島梓
- 時間
- 60分
- 定員数
- 37人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。